Jak dbać o odporność psychiczną w trudnych czasach: pandemii czy wojny toczącej się tuż za polską granicą? O wzmacnianiu tego rodzaju odporności opowiedzą eksperci podczas konferencji “Flipping the Coin of Well-Being”, która odbędzie się między 12 a 14 maja 2023 r. na Uniwersytecie SWPS. Uczestnicy wydarzenia będą mogli tworzyć aplikacje czy gry promujące pozytywną rolę odporności psychicznej w życiu codziennym.
– Ostatnie 4 lata dla wielu z nas stały pod znakiem licznych wyzwań. Od pandemii i pogorszenia zdrowia psychicznego milionów ludzi w Polsce i na świecie, po wojnę toczącą się zaraz za polska granicą. Mając na uwadze, ten wyjątkowo trudny czas, chcemy promować postawy wzmacniające odporność psychiczną określane w psychologii rezyliencją – informują organizatorzy konferencji z Koła Naukowego Neuronauka Społeczna i Afektywna.
Rezyliencja, czyli jedna ze strategii radzenia sobie ze stresem, to zdolność odzyskiwania utraconych sił, regeneracji po urazach psychicznych, a także plastyczność umysłu, która sprzyja profilaktyce problemów i chorób psychicznych.
Udział w konferencji potwierdzili światowej klasy eksperci tworzący współczesną teorię tej dziedziny. Wśród nich są: prof. George Bonanno z Columbia University’s Teachers College, prowadził pionierskie badania nad odpornością człowieka w obliczu straty i potencjalnej traumy; dr Michael Ungar – założyciel i dyrektor Resilience Research Centre na Uniwersytecie Dalhousie; dr Julie Drolet z Uniwersytetu w Calgary; dr hab. Marcin Rzeszutek z Uniwersytetu Warszawskiego, badacz psychospołecznych uwarunkowań funkcjonowania osób zakażonych wirusem HIV w Polsce; dr Rafał Albiński z Uniwersytetu SWPS, który interesuje się problematyką zarządzania czasem i prokrastynacji, a także wpływem nowoczesnych technologii na codzienne funkcjonowanie.
Wydarzeniu towarzyszył będzie hackathon, podczas którego powstaną aplikacje, interwencje czy gry inspirowane wystąpieniami konferencyjnymi. Poszukiwane będą innowacyjne rozwiązania promujące pozytywną rolę odporności w życiu codziennym. Twórcy najlepszego otrzymają nagrodę w wysokości 20 tys. zł ufundowaną przez firmę UNUM.
Konferencja, prowadzona w języku angielskim, odbędzie się na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz online.
